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成睿-《大学生挫折情绪的探析与教育——以在杭独立学院为例》
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摘要:挫折是普遍存在的一种社会现实,由此引发的挫折感则是个体在实现目标中遇到难以克服的阻碍或干扰,使需要和动机无法满足而产生的紧张状态和情绪反应。每个人在生活中都会遭受挫折。良好的挫折承受力是衡量一个人心理素质是否健全和心理是否健康的标准之一。大学生由于社会经验少,心智还不成熟,在理想和现实面前很容易迷失方向。而独立学院的学生由于带着一些不同于公办普通本科高等院校学生的心态求学,在心理上本身就有一定的压力和负担,面对挫折,更容易表现出紧张、焦虑和悲观的情绪状态。所以在独立院校,加强挫折教育,提高大学生挫折承受力,对学校和学生都是十分必要和紧迫的。

 关键词: 大学生 独立学院 挫折教育

1、问题的提出

独立学院即指是指实施本科以上学历教育的普通高等学校与国家机构以外的社会组织或者个

人合作,利用非国家财政性经费举办的实施本科学历教育的高等学校它的异军突起有效地扩大了高等教育资源,为提高高等教育的毛入学率打下了良好的基础。然而,相对于公办学校,独立学院由于其教育资源的特殊性,学费较昂贵,学历的社会认同度有差异等特点,往往使得其学生在社会竞争中压力普遍增大,他们在自我管理、求职择业、人际沟通、环境适应、角色转变、生涯发展、恋爱情感、心理调节等方面反映出焦虑和困惑的情绪,从而产生挫折感。面对这种情绪,很多大学生不能冷静思考,积极主动地寻求解决的途径与方法,而是做了不恰当的归因,往往导致他们产生埋怨、攻击、固执、焦虑、冷漠、逃避和畏难等负面情绪,进而影响身心健康。

在笔者对在杭独立学院的学生交流中,压力和负面情绪在学生中普遍存在,如何“根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”⑴成为了学生管理工作者思考的问题,对于高校和大学生本身也是十分必要和紧迫的。

2、挫折和挫折教育的界定

2.1挫折的内涵

什么是挫折?由于研究的角度不同,语言学家、心理学家、教育学家对挫折的解释不尽

相同。通用的《现代汉语词典》中对挫折的解释为:“1)压制、阻碍,使得消弱或停顿;2)失利。这说明了挫折产生于个体有目的的活动受到主观或客观的阻碍的情境。⑵

心理学上将这个概念做了更进一步的阐释,认为“挫折就是一个人在达到某种目标或满足某种需要的活动过程中,由于受到妨碍或干扰,致使目标不能实现或需要无法得到满足时所产生的情绪体验”。⑶冯江平在《挫折心理学》一书中将这个概念更浅显地形容为俗话说的“碰钉子”,它普遍存在于人们的生活当中。比如,路上塞车不能按时到达目的地时产生的烦躁不安的内心紧张状态和情绪反应;工作中受到不公正的待遇,遭人排挤产生的焦躁、失望、忧虑、担心、痛苦的情绪,这些都是挫折的情绪反应。

由此我们将挫折界定为:挫折是个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要不能得到满足的一种消极的情绪状态。挫折是客观,但更是主观的。它对人的影响更取决于人对挫折的认知。由于挫折认知的存在而使人产生挫折感受。作为大学生,在心理上大多还处于由不成熟走向成熟的过渡阶段,自我调节能力不高,加上他们的抱负理想和社会对其期望值都偏高,因此比较容易产生挫折感。这种感觉对于大学生是一把双刃剑,它会让人深受打击、痛苦和煎熬,增加实现目的的成本和压力;但如果抓住挫折进行教育,也能磨练意志,使人变得更加坚强,更有勇气和毅力面对未来的挑战。

2.2挫折教育的界定

挫折的客观性告诉我们,它是人生中不可避免的情绪反应,那么如何在这种情况下,利用挫折教育引导大学生朝着积极情绪状态转变成为了学生工作者的课题。

路易迪蒙在《论个人主义》中,提出了挫折教育的概念,所谓挫折教育,是指“教育者有目的地采取一定的教育方法和手段,帮助和引导受教育者正确认识挫折,有意识地防御挫折可能带来的负面效应,在挫折面前进行调整,保持健康的心理状态,并固化为良好的心理素质,能乐观、淡然地面对自身的遭遇,从而为愿望和目标的实现打下坚实的基础”。⑷

具体到作为特定对象为大学生的挫折教育,更有其与一般挫折教育特殊之处,其目的要求学生学会思考,寻求各种解决挫折的方法,教育者在这过程中引导学生以正确的态度看待挫折、以合理的方法解决问题,引导学生从挫折中实现自我超越。

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